筋力トレーニングは適切な負荷量と回数が重要！！

2017/05/24

香川県　善通寺・丸亀　筋肉トレーニング , 香川県　善通寺・丸亀　リハビリテーション科

痛みや筋力向上、日常生活やスポーツでのパフォーマンス向上など、様々な目的で筋力トレーニングに取り組まれている方が多いのではないでしょうか？ しかし適した方法でトレーニングを行わないと望んだ効果が得ら ...

痛いときに過度な安静はせずに動くことが重要！！

2017/05/22

香川県　善通寺　丸亀　腰痛　安静 , 香川県　善通寺・丸亀　リハビリテーション科

痛みがあるときに多くの人が痛みに対してとる対応策が「安静」です。 しかし、実際には過度な安静が痛みの長期化につながることが慢性的な痛みでは多くみられます。 今回は知っておきたい痛みの知識についてご ...

知っておくべき痔になった時の応急処置

2017/05/19

香川県　善通寺・丸亀　痔　応急処置 , 香川県　善通寺・丸亀　肛門科

知っておくべき痔になった時の応急処置 痛みが強く歩くのも辛い…そんな経験をした人も少なくないですよね。 こんな時どうしたら良いの？痛みが強い時の対処法って!? こうした緊急事態の ...

痔のQ&A

2017/05/13

香川県　善通寺・丸亀　痔QA , 香川県　善通寺・丸亀　肛門科

痔のQ&A 目次 Q1トイレで排便したら、痛みもないのに、突然出血でビックリ、これって痔でしょうか？ Q2痔でつらい思いをしていますが、恥ずかしくて、お医者さんに行く勇気 ...

医師が教える有酸素運動の効果

2017/05/12

香川県　善通寺・丸亀　有酸素運動 , 香川県　善通寺・丸亀　リハビリテーション科

医師が教える有酸素運動の効果 有酸素運動と聞いてみなさんは何を思い浮かべますか？ ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などが有酸素運動の一例として思い浮かぶと思います。 ...

自分の大切な家族、友人が突然倒れたとき知っておくべき応急処置

2017/05/08

香川県　善通寺・丸亀　心肺蘇生 , 香川県　善通寺・丸亀　応急処置　応急手当　

「あ！！人が倒れているっ！！」 と街中などで倒れている人を見かけたことはないでしょうか？ そんなときあなたならどうしますか？ あなたの目の前で誰かが突然倒れたり、誰かが倒れているのを発見した場合 ...

お尻のセルフケア　ウォシュレットとお風呂の使い方には気をつけて！

2017/05/06

香川県　善通寺・丸亀　痔　セルフケア , 香川県　善通寺・丸亀　肛門科

お尻のセルフケア ウォシュレットとお風呂の使い方には気をつけて！ 排泄後、おしりを清潔にするウォシュレット。 日本での普及率は増加しており、今やウォシュレットは我々日本人にとって、生 ...

５月１９日（金曜日）お仕事説明会（求人、就職説明会）開催

2017/05/01

香川県　善通寺・丸亀　お仕事説明会 , 香川県　善通寺・丸亀　求人情報

３月１８日（土曜日）お仕事説明会（求人、就職説明会）を開催します。 看護師・理学療法士・作業療法士・受付事務・医療事務さんで興味がある方はぜひご参加ください。

痔に効くツボ、どこを刺激すれば辛い症状を緩和できるか

2017/04/29

香川県　善通寺　丸亀　痔　ツボ , 香川県　善通寺・丸亀　肛門科

痔に効くツボ、どこを刺激すれば辛い症状を緩和できるか 痔は腰まわりの血行不良が原因となって、肛門が傷ついたり化膿したりする症状です。 痔の辛い症状をセルフケアで緩和させる方法の一つとして「 ...

ゴールデンウィーク診察情報

2017/04/28

香川県　善通寺　丸亀　お知らせ

ゴールデンウィーク診察情報 丸亀・善通寺周辺でゴールディンウィークも診察している内科、小児科、整形外科病院といえばふじた医院 ふじた医院では4月28日(金曜日)は夜６時まで診察していま ...