スポーツで多い「肉離れ」繰り返さないための対処法やリハビリ・治療法について
スポーツなどで一度肉離れを経験した人は、しっかり対処しないと同じ症状を繰り返しやすいといわれています。 肉離れの再発を防ぐための対処方法や、効果的なリハビリ方法を知りたいと思っている人は少なく ...
肘の痛みの原因と治療法
肘に痛みを感じていても、その原因や対処法がわからずに困ってしまっている人は多いでしょう。肘の痛みは、日常生活においてさまざまな弊害を起こすので、非常に辛いですよね。 でも、肘に起こる痛みの原因 ...
膝の痛みの症状、原因、治療法、予防法について
日々の生活の中で、「膝」に違和感や痛みを覚えた経験はある人は多いのではないでしょうか。 膝の痛みには、膝自体の骨などが問題を抱えていえる場合、膝の周りの筋肉や神経に問題がある場合などといった問 ...
骨盤のズレや歪みの症状・原因とは？治すなら病院がおすすめ！
規則正しい毎日を送っていても、身体のどこかに不調が起こることがあります。 とくに骨盤は、気をつけていてもズレやすいと言われています。 そこで、骨盤のズレや歪みの原因・治し方について調べて ...
古傷が痛むのはなぜ？原因と対処法
過去にスポーツや交通事故などで怪我をして、残った古傷が時折痛むということはありませんか？古傷が痛むのにはいくつか原因があります。 たとえば、雨などの低気圧によって古傷が痛むのは、交感神経の働き ...
身体の歪みの原因と改善法
身体が歪むと、さまざまな不調を引き起こすことがあります。疲れが抜けにくくなったり、動かしにくくなったりする原因として身体の歪みが関係している場合があります。 そこで今回は身体の歪みが原因で起こ ...
スポーツで怪我をした！予防法や病院でのリハビリは何をするの？
スポーツを行うと、怪我などのアクシデントはよくあります。 そのため、スポーツで怪我をして、予防法やリハビリの方法について知りたいという人は多くいることでしょう。 前もって予防法を知ること ...
肩こりに有効なリハビリ
鍼灸治療って病気に効くの？その効果や注意点
血行促進作用や免疫力の活性化などの効果があるとされている鍼灸治療。 肩こりや筋肉痛、風邪を引きやすいなどの悩みを持っている人で、鍼灸治療について調べている人は多いのではないでしょうか。とくに肩 ...
脱臼とは？原因や症状、病院での治療について
日常生活の様々なシーンで起こる可能性のある脱臼。 脱臼が起こると痛みを伴ったり、癖になりやすかったりと、症状に悩まれる方はたくさんいるでしょう。 脱臼は放置したり、自分で何とかしようとし ...