医師が教える有酸素運動の効果 2017/05/12 有酸素運動 , リハビリテーション科 医師が教える有酸素運動の効果 有酸素運動と聞いてみなさんは何を思い浮かべますか？ ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳などが有酸素運動の一例として思い浮かぶと思います。 ...
